-
5 būdai, kaip neleisti salotoms permirkti
FNauji dalykai nuvilia labiau nei tada, kai praleidžiate valandas prie savaitės valgio, kad sužinotumėte, jog jūsų didelė Cezario salotų partija dabar dubens dugne sėdi suvytusi, permirkusi netvarka. Mes visi ten buvome, bet šiandien atsisveikiname su minkštųjų žalumynų laikais, nes šie paprasti patarimai, kaip visam laikui apsisaugoti nuo permirkusių salotų. Man tekstūra yra viskas. Ypač kai…
-
„Quince Everyday“ sportbačiai yra patvirtinti podologo
„Well+Good SHOP“ mūsų redaktoriai panaudoja savo ilgametę patirtį, kad pasirinktų produktus (nuo odos priežiūros iki savęs priežiūros ir ne tik), kurie jums patiks. Nors mūsų redaktoriai savarankiškai pasirenka šiuos produktus, pirkdami naudodami mūsų nuorodas galite uždirbti „Well+Good“ komisinį atlyginimą. Laimingo apsipirkimo! Naršyti PARDUOTUVĖJE Ne todėl, kad jie kada nors išėjo iš mados, bet paprasti sportbačiai…
-
Veganiškų mėlynių ledų receptas, kad nudžiugintumėte smaližius
TJei oras pradeda šiltėti, galite spoksoti į milžinišką šaldiklį, pripildytą ledų bakalėjos parduotuvėje. Aš turiu galvoje, saulėtos dienos ir tirpstantys saldūs kaušeliai eina koja kojon. Nors galima rinktis iš daugybės sveikų parduotuvėje pirktų variantų, galite patys pasigaminti tiesiog skanių veganiškų mėlynių ledų pagal receptą, kuriam reikalingi tik du ingredientai. Šis sveikas mėlynių ledų perdarymas toks…
-
Muzikos koncertų nauda sveikatai: 3 nuostabios privilegijos
Sstengdamasis nulipdyti batą nuo išdžiūvusio alaus ant grindų, kai bandote manevruoti per šokančių žmonių minią link ilgos vonios kambario linijos, galite suabejoti, ar verta dar kada nors eiti į koncertą, kai galite tiesiog mėgautis ta pačia muzika namuose. Žinoma, galbūt yra šiek tiek patogiau klausytis mėgstamo atlikėjo saugesniu decibelu ir ramesnėje aplinkoje. Tačiau žiūrėti muziką…
-
Prisilietimas prie savo penkių pojūčių gali padidinti laimę
Hapetito tyrinėtoja Gretchen Rubin man sako, kad ji yra „linkusi į epifanijas“. Tai atrodo tinkama, atsižvelgiant į tai, kad tai buvo epifanija prieš daugiau nei dešimtmetį, paskatinusi ją praleisti metus išbandydama kiekvieną laimės praktiką, kurią tik galėjo rasti, ir dokumentuoti tai, kas taps Niujorko laikas geriausiai parduodamas, Laimės projektas. Akimirka, kuri įkvėpė šį projektą, įvyko…
-
Vienatvė 52 valandas važiuojant vaizdingu traukiniu
A stiprus klajonių pojūtis jau seniai dominavo kiekviename mano žingsnyje. Prieš pandemiją buvau mergina, nuolat besimėgaujanti skrydžiais, kad leisdamasi į naujus nuotykius, kaip socialinio darbo magistrantė, studijuojanti tarptautinę praktiką, ir kelionių turinio kūrėja. Tačiau kai pasaulinės kelionės 2020 m. sustojo, buvau priverstas persvarstyti kelionių, kaip įprastos savo gyvenimo ypatybės, vaidmenį ir visas pastangas, kurias dariau,…
-
Lėtinių sveikatos būklių slėpimas gali pakenkti jūsų santykiams
AKadangi esame arti savo reikšmingų kitų, visada yra tam tikrų dalykų, kuriuos pasiliekame sau. Kartais tai yra smulkmenos (pvz., tai, kad mes *labai* nemėgstame jo garsiųjų pasta carbonara). Tačiau kartais mes slepiame didesnes problemas, nerimaujame, kad tai gali pakeisti tai, kaip mylimas žmogus mus suvokia, arba gali sukelti jiems stresą. Stebėtinai daug mūsų net tyli…
-
Žemės riešutų sviesto sausainių ir kreminio jogurto žievės receptas
ašJei manęs paklausite, yra dviejų tipų namų virėjai: tie, kurie nori laikytis receptų, o ne T, ir tie, kurie laikosi eksperimentiškesnio požiūrio, „viskas tinka“. Nors aš jokiu būdu nesu puikus ar patyręs virtuvės šefas, aš patenkau į pastarąją stovyklą ir dažniausiai renkuosi duotą receptą ir modifikuoju dalykus iš ten. (Tikėjimas laikytis kiekvieno tikslaus derliaus ir…
-
Jaučio 2023 m. sezono horoskopas kiekvienam Zodiako ženklui
AKai temperatūra pakyla ir pavasario gėlės toliau žydi, ankstyvo pavasario jaudulys ugningojo Avino sezono metu užleidžia vietą lėtesniems ir pastovesniems Jaučio sezono virpesiams. Tačiau nepaisant įžemintos Jaučio energijos, šių metų Tauro sezonas gali mus užvesti kelioms kilpoms: patirsime kosminį poslinkį atgal, kai Merkurijus didžiąją Žemės ženklo sezono dalį atsitrauks į Taurą, o tai taip pat…
-
Ką Saulės užtemimas Avine reiškia jūsų ženklui
Watvyksta į užtemimų sezoną, kai likimas ir likimas užvaldys kosmosą. Balandžio 20 d., 12.12 val. EDT, mus pasitinka su jaunaties saulės užtemimu Avine. Tai antrasis metų jaunatis Avine, o pirmasis įvyksta kovo 21 d. (paprastai būna tik vienas per metus), todėl grįžtame prie ketinimų ir pokalbių, kurie vyko maždaug prieš mėnesį tą pirmąją jaunatį. Šis…
