vitesmokykla.lt

DAr valgyti be taisyklių ir gerai jaustis valgant atrodo kaip toli svajonė? Galbūt matėte vieną iš daugiau nei dviejų milijonų Instagram įrašų su #intuitiveeating ir pagalvojote, tai skamba puikiai, bet man tai niekada netiktų. Galbūt jūs netgi bandėte intuityvų valgyti, bet atsisakėte, nes to tiesiog nebuvo dirbantis. Nors socialinė žiniasklaida padėjo išpopuliarinti šį santykinai naują…

„Well+Good SHOP“ mūsų redaktoriai panaudoja savo ilgametę patirtį, kad pasirinktų produktus (nuo odos priežiūros iki savęs priežiūros ir ne tik), kurie jums patiks. Nors mūsų redaktoriai savarankiškai pasirenka šiuos produktus, pirkdami naudodami mūsų nuorodas galite uždirbti „Well+Good“ komisinį atlyginimą. Laimingo apsipirkimo! Naršyti PARDUOTUVĖJE Vestuvių sezonas oficialiai atėjo, o tai reiškia, kad laikas nusivalyti dulkes nuo…

Anglų kalba yra viena iš populiariausių kalbų pasaulyje. Ji ne tik suteikia galimybę komunikuoti su žmonėmis iš skirtingų kultūrų, bet taip pat yra naudinga verslo, kelionių ir asmeninės raidos tikslais. Nors daugelis žmonių nori išmokti anglų kalbos, kai kurie susiduria su sunkumais ir kliūtimis. Tačiau ši problema gali būti išspręsta, jei anglų pamokos tampa prieinamos…

TGimimo akmuo, dažniausiai siejamas su birželio mėnesiu, yra neįvertintas ir elegantiškas perlas. Skirtingai nuo kitų gimimo akmenų, jis kilęs iš gyvo organizmo, todėl jis yra unikalus sau. Paprastai tariant, birželio mėnesio gimimo akmuo yra energingas priminimas, kad grožis ir išmintis gali būti pasisemti iš patirties, o tai gali padėti nuraminti ir sustiprinti intuityvų žinojimą nesantaikos…

ašJei slinksite per telefoną, kai nuspręsite, kaip praleisti dieną, galite pastebėti, kad užvesite pelės žymeklį virš tam tikrų draugų vardų, priklausomai nuo to, kokia veikla užsiimate. Kai esate nusiteikę vėsiam filmų vakarui, žinote, kad paskambinkite draugui, kuris norės paskalų ir užsisakyti maisto išsinešimui. Jei kiekvieną savaitę lankyti jogos pamokas yra vienas iš jūsų tikslų, žinokite,…

MDauguma žmonių ateinančias kelias dienas praleis kelis kartus išmesdami alaus ir kepdami mėsainius. Tačiau „CrossFit“ bendruomenei „Memorial Day Weekend“ svarbiausias dalykas yra ne automatinio atsakymo ne biure nustatymas jūsų darbo el. paštu; tai užbaigia Murph Challenge. „Murph Challenge“ buvo sukurtas 2014 m., siekiant pagerbti leitenantą Michaelą P. Murphy, karinio jūrų laivyno SEAL ir apdovanotą Garbės…

„Well+Good SHOP“ mūsų redaktoriai panaudoja savo ilgametę patirtį, kad pasirinktų produktus (nuo odos priežiūros iki savęs priežiūros ir ne tik), kurie jums patiks. Nors mūsų redaktoriai savarankiškai pasirenka šiuos produktus, pirkdami naudodami mūsų nuorodas galite uždirbti „Well+Good“ komisinį atlyginimą. Laimingo apsipirkimo! Naršyti PARDUOTUVĖJE „Rothy’s“ jau seniai buvo giriamas kaip nepaprastas kasdienių batų prekės ženklas. Priežastis?…

Summer atgal – o kartu ir jūsų išbandyta ir tikra kasdienybė. Visiems savo draugams iš naujo išleidote metinę atvirų durų kiemo politiką ir jūsų ant grotelių keptas meniu yra paruoštas. Tačiau šią vasarą tikitės sustiprinti kūrybiškumą ir jūsų įprasto užtepimo mityba. Jei norite skaniai ir maistinėmis medžiagomis papildyti tradicinių kepsnių asortimentą, apsvarstykite augalinį dešrainį. Išgirskite…

ašBalandžio pabaigoje turėjau garbės mesti pirmąją ceremoniją Majamio Marlinso žaidime. Tą akimirką aš buvau ekstazė. aš Gegužė rėkė ir šokinėjo aukštyn ir žemyn (ne vieną kartą) namuose švęsdami. Ir tuo pat metu mano nervingumas užgriuvo. Jaučiausi nebent ramus, vėsus ar susikaupęs. „Nervai iš esmės yra jūsų parasimpatinė nervų sistema, klaidingai jaučianti „pavojų“, – sako Michael…